การเจริญสติจะช่ว…
ผู้เขียน: prayong
สติในจิต (สติปล่อยวาง) ช่วยให้เราอยู่กับโควิด-19 อย่างไม่เป็นทุกข์
“สติในจิต” หรือ …
เจริญสติ : เพื่อป้องกันโควิด-19
การที่ทุกคนมีสติ…
ฝึกสติให้เป็นวิถีชีวิต “ทั้งในระหว่างและหลังวิกฤตโควิด-19”
ทุกครั้งที่เราต้…
ฝึกสติได้อย่างไร ในวิกฤตโควิด-19
ในช่วงเวลาที่ชีว…
ฝึกสมาธิ : สยบความว้าวุ่นและความเครียดจากโควิด-19
“การฝึกสมาธิ” จึ…
จัดการความเครียด : จากวิกฤตโควิด-19
การที่เราจะจัดกา…
เจริญสติ รักษาจิต สู้โควิด-19
โดยปกติคนเราก็มี…
วางตัวดี
คนเรานั้นควรตั้ง…
อยู่ให้รัก จากให้คิดถึง
ในการอยู่ร่วมกับ…